Så kommer du tillbaka till träningen efter en graviditet
Publicerad: 13/5, 2017
Sagt och gjort, Helena började träna utfallssteg, benböj, situps och plankan. Men värken blev för stor och till slut gick det inte att träna mer. Kort därefter hittade hon utbildningen mammamageträning med Katarina Woxnerud, en av Sveriges mest ...