TV: Gymskola – häng med i gymsnacket

Publicerad: 24/3, 2018

Till exempel knäböj, bänkpress och marklyft. Aerob träning: Längre period av träning där musklerna får syre, exempelvis cykling eller löpning. Anaerob träning: Högintensiv träning där musklerna inte får syre, exempelvis intervallträning eller sprint. 1 ...mer »

Se alla nyheter »

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer

OK