Öka din mobilitet och prestera bättre på gymmet

Publicerad: 20/9, 2018

Grovmotoriska rörelser som innefattar hela kroppen, att krypa eller att hoppa, är allmänna exempel på heltäckande, komplexa rörelser medan knäböj, marklyft eller liknande flerledsövningar är mer specifika exempel tagna ur träningssammanhang, vilket ...

Se alla nyheter »

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer

OK