5 vanliga misstagen – därför blir du inte stark

Publicerad: 14/7, 2018

Låt alltid övningar likt knäböj, marklyft, bänkpress, chins och olika pressmoment utgöra grunden i träningsprogrammen. På detta sätt involverar du fler av kroppens ”motoriska enheter” på en och samma gång, något som garanterat sätter fart på din ...

Se alla nyheter »

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer

OK